很多妈妈产后，都吐嘈当初遇到了“假老公”、“假妈妈”、“假婆婆”……说他们扛着“一人吃两人用”的大旗硬硬的让我大吃特吃！然而，卸货了，我却是腰粗臀润，丰盈有余啊！所有的妈妈都想快快的瘦，美美的找回A4腰，有的甚至采用了极端的方法，后悔莫及。其实产后百天到半年内是新妈妈减肥的黄金时间，如果你想尽快减掉身上的赘肉，恢复曲线身材，除了要养成良好的饮食习惯，少吃高热量食物，通过专业的产后瘦身方法就能够匀速的瘦下来，不用节食、不用大量运动，还不会影响母乳喂养，同时还能达到调理体质的作用。

后遗症：

1、产后肥胖症容易给内脏、骨骼造成一定的压力；

2、错过瘦身黄金期，在未来变得超重或肥胖的可能性会加大；

3、出现不自信，自卑的心理。