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做法：黄豆芽、西兰花、菜椒（青椒、黄椒、红椒均可）、紫甘蓝、丝瓜、毛豆、西葫芦、西芹，每次选择4种上述食材，用清水熬成汤即可。
功效：在产后当天（剖腹产次日）饮用有极佳催乳作用。
做法：黄豆芽、西兰花、菜椒（青椒、黄椒、红椒均可）、紫甘蓝、丝瓜、毛豆、西葫芦、西芹，每次选择4种上述食材，用清水熬成汤即可。
功效：在产后当天（剖腹产次日）饮用有极佳催乳作用。
