材料：鲜冬瓜100克，薏米、糯米各20克做法：1.鲜冬瓜去籽，留皮，洗净并切块；薏米和糯米分别淘洗干净，用水浸泡4小时；2.锅置火上，倒入适量清水烧开，放入薏米、糯米大火煮沸，用小火煮25分钟，加冬瓜块煮至熟即可。
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