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木瓜红枣牛奶羹

来源:爱乳联盟 时间:2021-03-17  作者:爱乳联盟

做法

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1、木瓜去皮去籽洗净切块,其他食材也洗一下

2、木瓜、花生、大枣和适量清水放入煲内,加冰糖

3、水开后改文火煲2小时左右,牛奶是快要出锅的时候加进去就行

功效:木瓜可以通乳。适合乳汁不足的妈妈食用